Dimanche matin 8h,c'est l'heure du départ !!!

Après cette phase de préparation, environ 100 a 120 kms parcourus chaque semaine depuis 3 mois (ce n'est pas autant que je l'aurais souhaité), en alternant course à pied et randonnée (chargé), voici enfin l'heure de prendre le départ.

Cette semaine de "repos" a été compliquée à respecter malgré les fêtes (d'ailleurs j'ai tout de même couru chaque jour 7 à 10kms), pour Otilo comme pour moi. Mais tout semble aller pour le mieux.

Alors c'est parti !!! Il est temps de vous faire partager cette balade, vous faire découvrir quelques techniques de vie en campagne mais surtout de vous faire découvrir les activités à sensations réalisables même pour des personnes en situation de handicap à travers le "Collectif Solidarité Charcot".

Et pour moi enfin, retrouver Cyril le temps d'une balade.

Je remercie toutes les personnes qui m'ont suivi dans ce projet et surtout ma famille avec qui je partage bien entendu tout ceci au quotidien.

Merci pour vos donations, merci pour vos partages, j'espère que certains de mes articles serviront, n'oubliez pas que c'est gratos, donc pas crados !!!

Partagez, partagez et partagez s'il vous plait, surtout pour le collectif !!!

Ca y est, enfin, c'est parti pour cette première balade !!!

Plusieurs points à ce Post :

- 1- Mon matériel (revu à la hausse)

- 2- Adaptation du programme,

- 3- Les publications à venir.

1- Mon matériel :

(sans le Nutella, terminé le Nutella!!! j'ai trouvé la pâte à tartiner locale!!!

un peu de pub pour Monsieur Txokola)

- Sac Osprey aether pro 70 litres

- 4 sacs étanches (dont 2 compressibles)

- 1 tenue du soir (bas technique odlo/chaussettes chaudes (en laine)/haut compressport/bonnet en laine)

- 2 changes complets pour la randonnée

- 2 cuissards courts (pas de sous vêtements pour marcher, le cuissard remplace et évite les échauffements)

- 1 doudoune Salomon (plumes d'oie)

- 1 veste sportiva

- 1 ensemble intempérie (haut/bas) Arc'teryx

- 2 premières couches manches longues Odlo

- 1 tente MRS HUBBA HUBBA (3 saisons, cela risque d'être juste au départ)⛺🥶, elle ne sera utilisée que si je peux la mettre en place par temps sec, sinon je marche jusqu'à trouver un abris.

- 2 couvertures de survie épaisses (1 sous la tente/1 dans la tente)

- 1 matelas gonflable sea to summit format XL

- 1 duvet Lafuma, plumes d'oie (confort -2 degrés)

- 1 sac à viande COCOON (pour mettre dans le duvet)

- 2 PETZL (1 à piles (3 piles de rechange), l'autre rechargeable(NEO+))

- 1 petite lampe de tente

- 1 sifflet

- 1 réchaud JETBOIL + 2 cartouches de gaz

- set de couverts

- 1 trousse de secours 🤒🤕(comprimés purification d'eau / bobologie / gaulthérie / charbon actif / pommade beurre de karité /... // trousse de toilette (savon + hygiène dentaire + lingettes)

- crème solaire / lunettes de soleil 😎

- 4 batteries externes (14 jours d'autonomie pour téléphone, Petzl, montre)

- 1 kit réparation (cordes / pince gerber / petit couteaux / chatertone / briquets / pierre allume feu / colle type super glue)

- 1 paire de chaussures d'eau Salomon

- 6 jours de repas lyophilisé (matin / midi et soir)+ fruits secs + sel au piment d'Espelette + 1 tomme de fromage de brebis😋.

- 2 gourdes d'1litre souple (hydrapack)

- 1 thermos

- 1 balise CAPTUR (traceur de suivi en temps réel. Bénéficiant d’une autonomie allant jusqu’à plusieurs mois, elle permet au sportif outdoor d’être rassuré et de rassurer ses proches grâce au système d’alerte d’intégré)

- 1 SMARTPHONE SAMSUNG S20 ULTRA (pour de belles photos)

- 1 carnet de voyage + crayon de bois

- sacs poubelles

- Ziploc 1L/2L/6L

- 1 paire de raquette (pour la poudreuse)

- 1 paire de Yaktrax (petites chaînes à placer sous les chaussures de marche ou de running, très très pratique)

- 1 paire de bâtons de marche

- 1 pelle à neige

TOTAL = 26 KG 😏(plus que prévu)

SAC OTILO =

- 4 KG DE CROQUETTES (riche en lipides et protéines / faible en amidon (le sibérien husky digère mal l'amidon)

- Beurre de karité

- Compléments alimentaires à base de plantes (Ginseng/Orties)

- Chaussettes antidérapantes (en cas de blessures)

- Sa pince à Tique

- son abri sera ma tente 🙂

TOTAL = 5 KG

2 - Adaptation du programme. (Météo)

Beaucoup de neige sur les 100 kms de départ, donc :

- Départ le 3 janvier comme prévu

- Je dois mettre fin à cette balade le 19, peu importe le lieu.

- la phase "jusqu'à épuisement" du départ se fera après la partie enneigée (afin d'avoir un maximum de lucidité dans l'orientation)

- tant qu'il y aura de la neige, je ferai un départ 7h du matin, puis marche jusqu'au soir 21h environ, un peu plus si ma progression est trop lente.

- dès que cela sera possible, alors je reprendrai la programmation prévue.

Ma priorité est d'essayer de boucler l'ensemble du parcours en 16 jours.

3 - Les publications à venir :

- celle d'aujourd'hui (départ)

- publication 1 = Chiens de traîneau

- publication 2 = Soufflerie

- publication 3 = Joëlette

- publication 4 = Paramoteur

.......

En plus de ces publications il y aura bien entendu, photos, partages, ressentis, parce qu'à travers cette balade j'espère vous donner envie !!!

N'oubliez pas que "chaque jour compte"

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